トロンボーンを舐めた人間の末路

[楽譜 スコア] トロンボーン奏者ならだれでも知っておきたい「からだ」のこと【ポイント10倍】

ISBN 9784393935651サイズ　B5ページ数　162推薦のことば（デニス・ウィック） 第1章：　はじめに 第2章：　ボディ・マップと筋感覚 ボディ・マップ／筋感覚 第3章：　ボディ・マッピング ボディ・マッピングは自己との対話のツール 第4章：　包括的認識力と建設的な休息 包括的認識力／建設的な休息 ＜建設的な休息＞の方法 第5章：　脊柱 脊柱の構造／脊柱の大きさ 脊柱の機能／脊柱の動き方の法則 まとめ−−脊柱について 第6章：　バランス バランスの原理／「バランス」vs「姿勢」 バランスの6つの場所／AO関節 その他の5つのバランス点 まとめ−−バランスについて 第7章：　呼吸 口、咽頭、声門／気管、肺、気管支 肋骨と脊柱／横隔膜／腹腔／弾性収縮と呼吸 まとめ−−呼吸について 第8章：　アンブシュア アンブシュアとは何か？／アンブシュア・チーム 唇と顔面筋／声帯としての唇／顎／舌 アンブシュア均衡 まとめ−−アンブシュアについて 第9章：　腕 胸鎖関節／鎖骨と肩甲骨 上腕の関節（上腕肩甲関節） 胸を支えているもの／肘と前腕の回転 手首／指／トロンボーンの構え方 スライドの操作法 まとめ−−腕について 第10章：　脚 股関節／膝／足首 第11章：　探求 探求　1　　＜建設的な休息＞とロングトーン 探求　2　　首振り運動とリップ・スラー 探求　3　　バランスと低音域での響きのある演奏 探求　4　　循環呼気 探求　5　　腹部のふくらみを本来の場所に！ 探求　6　　声帯としての唇 探求　7　　舌の動き 探求　8　　アンブシュア均衡 探求　9　　胸鎖関節と肩甲骨とスライド操作 探求10　　スライド・テクニック 引用文献 付録：教育プログラム＜音楽家ならだれでも知っておきたい「からだ」のこと＞について 訳者あとがき

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